Бокс (для дорослих) – “шляхетне мистецтво самозахисту”. Виникнення кулачного бою як виду спорту губиться в століттях. За переказами, покровителем кулачних боїв був сам Апполон, який переміг Ареса, проявивши велике мистецтво в спритності і швидкості.

Зараз бокс по праву вважається одним з найпопулярніших видів бойових мистецтв. Заняття боксом виробляють здатність швидко приймати рішення і максимально повно і раціонально використовувати навколишній простір. Бокс тренує швидкість, витривалість і реакцію.

Бокс у “Viper Gym”:

• Заняття проводить кваліфікований тренер з боксу, який складе оптимальну програму тренувань і допоможе домогтися найкращих результатів, виходячи з ваших особистих можливостей і бажань.
• Ваш вік і рівень підготовки не має ніякого значення - почати займатися боксом не пізно в будь-якому віці! Ви отримаєте максимальну користь від занять в нашій секції і відчутні результати за умови регулярних тренувань і виконання рекомендацій тренера.
• Ефективна методика постановки удару. Ми приділяємо величезну увагу саме технічній складовій процесу.
• Зміцнення психологічної стійкості. Заняття боксом дозволять вам почувати себе впевнено і спокійно в будь-якій ситуації.
• Згуртований і дружний колектив. Новачкові завжди допоможуть легко і швидко адаптуватися, підкажуть і дадуть пораду.

Від кожного заняття боксом Ви отримаєте:

• поліпшення координації
• зміцнення психологічної стійкості і впевненості в собі
• володіння захисними навичками і здатність постояти за себе
• тренування на професійному рівні
• заряд енергії і позбавлення від стресу
• поліпшення здоров'я і фізичної форми
• гарний настрій і позитивний настрій
• підтягнуте тіло

Ми запрошуємо на заняття боксом в дорослу групу всіх бажаючих, всіх тих, хто бажає навчитися боксувати або продовжити вдосконалювати боксерську техніку. Інтенсивність і форма проведення тренувань залежить від вашої фізичної підготовки, можливостей і цілей, які ви перед собою ставите.