Тай-бо

Тай-Бо – це надзвичайно ефективне поєднання бойового східного мистецтва із танцювальною аеробікою. Фактично, програма увібрала в себе найкраще із таких несхожих одна на одну східних та західних спортивних культур.

Тай-бо – різновид фітнесу, який націлений на безумовну перемогу над зайвою вагою, загальне зміцнення організму, підвищення імунітету та результативну корекцію фізичних форм. Заняття підвищує витривалість, покращує координацію рухів та навчає самозахисту.

Переваги Тай-бо:

  • Опрацювання всіх груп м'язів відбувається за короткий проміжок часу.
  • Блискавична втрата зайвих кілограмів.
  • Покращення роботи серцево-судинної та дихальної системи
  • Програма ідеально підходить і для чоловіків, і для жінок

Неймовірний заряд енергії, викид адреналіну, і все це поряд із вивченням основ самооборони - ось у чому полягає унікальність фітнес системи Тай-бо.

Інструктори

Cart

  • No products in the cart.